|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-06, 17:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מכונה או משקולות?
פרפר חזה במכשיר זה בדיוק כמו פרפר חזה עם משקולות? האם אני יכול לעשות פעם מכשיר, פעם משקולות בשביל הגיוון או לפי נוחיות, או שמומלץ לדבוק באחד מן השניים?
מה לגבי לחיצת חזה בשכיבה? בחדר כושר שלי יש מכונה בשביל זה וכמובן יש גם את המוט. האם האחד עדיף על האחר או שזה אותו הדבר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות