ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-10-07, 08:36   #1
נימרוד24
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2
ברירת מחדל שלום רב לכולם

שמי נימרוד, אני סטודנט שנה ג' לעיצוב תעשייתי.
ברצוני לבקש מכם לענות לסקר שיעזור בלימודיי.


1) גיל___________

2) זכר/ נקבה ( הקף בעיגול)

3) גובה ______________

4) מישקל גוף (לציין מה גם מבנה הגוף כגון:שמן, ממוצע, רזה)_______________________

5) כמה זמן אתה מתאמן בחדר כושר?____________

6) מהן המטרות שבחרת בתוכנית האימונים?___________________________

7) מהו התרגיל האהוב עליך בתוכנית האימונים?(אתה יכול למנות אפילו שתיים אהובים אבל סוגים שונים של
תרגילים) ____________________________

8) כמה פעמים אתה בא לחדר הכושר בשבוע?____________________________________

9) כמה זמן אתה שוהה ביום אימון בחדר הכושר?_______________________

10) האם משקלך היה גדול יותר או נמוך יותר לפני שהגעת למכון הכושר? _______________________

11) האם אתה מרגיש שיפורים פיזיים משמעותיים(כמו לרוץ יותר טוב, היקפים בזרועות יותר גדולים או ברגליים או
במותניים?___________________

12) האם אתה אוהב שיש בחדר הכושר שלך מוזיקה אם כן ציין איזו מוזיקה את/ה מעדיף לשמוע או שאת/ה מעדיף
לא לשמוע מוזיקה בכלל?____________

13) האם אתה אוהב לצפות בטלוויזיה בזמן אימון?_______________


לשאלות ופניות אחרות, תוכלו לפנות לאימייל שלי: ninliap@013.net.il

בתודה מראש על הסבלנות וההבנה על שאלון זה,

נימרוד.
נימרוד24 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים