|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-07, 20:06
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
בכללי כל המטרה של ההימנעות משומן לפני אימון היא בשביל לאפשר לקיבה "להתרוקן מהר" ...מומלץ להימנע מזה בסה"כ בשביל להקל על הקיבה ..
אם טוב לך עם שומן לפני אימון אז אתה יכול חופשי לשלב..
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות