|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה ביותר, המלצה שלי
יום ראשון חזה גב יום שלישי כתפיים רגליים יום חמישי ידיים אחלה חלוקה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|