|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-07, 10:15
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה ספסל רומי משהו כמו חצי שנה ולא כאב לי הגב מזה, אולי רק בשבוע הראשון..
יכול להיות עוד סיבה שקשורה לתוכנית החדשה? (ד"א 27 סטים לאימון Ab בלי בטן זה לא הרבה מדי?) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות