|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-07, 16:55
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
פולי עליון - אחיזה רחבה לכיוון העורף: 65 ק"ג - 3x10.
מתח - אחיזה רחבה: 3x20 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות