ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-10-07, 04:08   #1
Alechko
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAlechko
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 184
ברירת מחדל חדש כמה תמונות

טוב שהתחלתי לפני 10 חודש להתאמן בחדר כושר שקלתי 56 קילו הייתי רזה מאוד וקשה היה לי לעלות במשקל הנה כמה תמונות אחרי 10 חודש של אימונים וקצת תוספי מזון לפני תחילת האימונים היקף היד שלי היה 28 ס"מ.
משקל כיום:75
היקף יד:קרוב ל36
אני לא ממש חטוב בגלל שאי עובד רק על מסה עד שאני מגיע למשקל 95 קילו ומשם אני מוריד אחוזי שומן ועושה חיטוב
התמונות לא באיכות משו בגלל חרא מצלמה

http://i22.tinypic.com/hs6cu1.jpg
http://i23.tinypic.com/11hap9k.jpg
http://i23.tinypic.com/suzy3t.jpg
http://i22.tinypic.com/68625e.jpg
Alechko מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים