|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-07, 23:25
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתה חייב לאכול שומן זה לא בהכרח משמין..
אתה חושב שאתה שמן?רזה? אם אתה שמן אז קודם תעשה חיטוב ואז תעלה במאסה אם אתה רזה תעלה במאסה ואחרי זה תעשה חיטוב וככה כבר תוריד גם תשומן שיש עכשיו.. תלוי מה המצב שלך.. **מקווה שאתה לא נעלב שאמרתי שמן 
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות