|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה השקע שיש לך בין התחת לשאר הגב.. (עכשיו אתה מבין?
) ואגב זריזי , גם עם שמירה על לורדוזה יש אפשרות לכאבי גב, זה לא תורה מסיני הדברים האלה.
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|