|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תעשה מה שאני אומר מילה שלי לא יהיו גושים:
שם את האבקה בבקבוק\שייקר, ממש קצת מים, שרק יכסה את האבקה, תשקשק ואז תוסיף חלב ותשקשק שוב.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|