|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-07, 22:58
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול לעזור
בלחיצת כתפיים באחיזה רחבה יש הרחקה בכתף לכן הכתף האמצעית אמורה להיות האגוניסט בתרגיל תקנו אותי אם אני טועה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות