|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-07, 20:57
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יכול לאכול גבינה חצי אחוז או קטוג' חצי אחוז אין בעיה עם אף אחד מהם. עצה שלי, בבוקר כשאתה קם תיצרוך חצי סקופ חלבון, כי זה ניספג הכי טוב ומהר.... אחרי זה גש לארוחת בוקר שלך. כן כפית שמן זית זה בסדר.. לא הבנתי למה היתכוונת שאמרת שאני קונה 
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות