|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
לא צריך לחשב בול אחי...
+ - להכניס בכל ארוחה 25-30 גרם חלבון... אז פה קופסת טונה... ופה קוט'ג ושם חזה עוף וכו'...
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|