|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-07, 02:13
|
#13 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
יש משקולות של 45 קילו.
משתמשים בהן בדרך כלל בפאוורליפטינג. וגם רוני קולמן משתמש בתרגילים מסוימים. בשביל לא להתחיל להעמיס מלא משקולות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות