|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עבודה דינמית זה עבודה רגילה בחדר כושר ועבודה סטטית זה למשל שאני מרים את המשקולת למעלה ומשאיר אותה באויר במצב סטטי
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|