|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תקנו אותי אם אני טועה, אבל קפיצה בחבל במשך שעה (בקצב סביר), שווה לריצה במשך שעה וחצי (גם בקצב סביר).
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|