|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-08-07, 20:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריך את דעתכם בקשר לתוכנית אימונים..
אני כרגע עושה AxBC
a=חזה+טרייספס b=כתפיים+רגליים c=גב+בייספס חשבתי לשים את הטרייספס עם הגב, בימקום הבייספס.. מה אתם אומרים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות