|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני עושה בסוף אימון 3 סטים כפיפות בטן ואם האימון יצא טיפה קצר אז אני עושה גם אחד לאלכסונים
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|