|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע שיש נזירי שאולין שבמשך שנים מרביצים לשקי חול בעזרת האצבעות עד שיום אחד הם יכולים לעשות עמידת ידיים על 5 אצבעות מכל יד ואז לאט לאט מורידים אצבעות. היה פעם משיהוא שהצליח לעשות עמידת ידיים על אצבע אחת מכל יד. אבל זה הדבר הכי לא שימושי בעולם...
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|