|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-07, 20:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מת מכאבים במרפקים בידים
כל כמה זמן אני מקבל התקף של כאבים במרפקים.
זה עובר בדרך כלל אחרי 3-4 ימים. ולרוב זה קורה לי שאני עובד חזק על יד אחורית חשבתי שזה בגלל שאני לא מחמם מספיק אז התחלתי למרוח קצת בן גיי אדום על המרפקים לפני האימון, אבל זה לא ממש עוזר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות