|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי שאלה אני ממש אבל ממש חחייב לחטב תישבבון יש לי תחת גדול ואני יודע שבעיקרון אירובי זה הדבר היחידי שיעזור לי אבל מישו אולי מכיר תרגילים טובים או משו כזה שיעזור לי פה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|