ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-08-07, 22:14   #6
barak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 377
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achtunG
הכל תלוי בתפריט...

אם אתה מצליח להגיע לכמות שנחוצה לחלבון, אתה לא צריך אבקה.
אם אתה לא מצליח להשלים את הכמות של החלבון שאתה צריך, קנה אבקת חלבון ותשלב בתפריט.

ולא צריך לקחת לפני אימון... אחרי אימון אם כבר.
יש מחקרים שהראו שיותר מועיל לקחת לפני/בזמן אימון
barak מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים