|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() במסה
Optimum Gainer אחר כך Serious Mass אחר כך Serious Mass +CREATINE XTREME ולפני חודשיים התחלתי חיטוב.. בהתחלה Metabolic Whey Protein +Xenadrin Xtreme ואחרי זה Thermo Cuts Extreme +Zero Carb IsoPure ועדיין ממשיך עם זה לקראת סוף החיטוב.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|