|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-07, 19:44
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אימון יד אחורית שלי כרגע בAB זה: 1. לחיצה צרפתית 2. פשיטות מרפקים בפולי עליון במוט V את התרגיל הראשון אני רוצה להחליף לעוד תרגיל חזק. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות