|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-08-07, 20:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שכחתי לציין שחוץ מזה אני מתאמן בבית שכיבות שמיכה כפיפות בטן (רגיל אלכסונים וזה שמורידית את הרגליים) ומקבילים... כדי לעבוד על סיבולת לקראת היום סיירות וגיבוש טייס.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות