|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תגידו איך אני יודע כמה גרם חלבון פחמימות ושומנים אני צריך ביום?
מאיזו כמות להתחיל? ( אני מתאמן כשנה וחצי) תודה רבה ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|