איזה בגרויות בספורט עושים?

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
איזה בגרויות בספורט עושים?

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

01-08-07, 16:18

#15

VoRteX

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2006

הודעות: 3,499

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xZiPeR

אממ כן 5000 זה חצי שעה +
המורה גם שלח את כל השכבה כמה פעמים לריצות 10 אלף (מרוץ פארק המים ברעות למי שיודע מה זה) שזה בכלל סיוט ..

5000 זה ריצה של 20 דקות בערך... אולי קצת יותר.

__________________

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:22.