|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-08-07, 08:54
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
בכללי לדעתי מומלץ לעשות פעילות אירובית, כי סך הכל הגוף שלנו דיי צריך את זה.
אני יודע למשל שבפעילות אנארובית לא זורם הרבה חמצן בדם ובארובית עובר חמצן בדם (אני לא בטוח בזה זה מה ששמעתי)
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות