|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-07, 20:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה|אורז בשמן קנולה +הודו..
היום חרגתי מהתפריט של החיטוב ואכלתי בערב(8)צלחת עם אורז בשמן קנולה+הודו גם בשמן קנולה+סלט ירקות עם קצת בצל..
2 שאלות: 1)זה נחשב צ'יט? 2)האם הארוחה הזאת עברה את ה-1000 קלוריות?(במידה ויש חצי צלחת אורז וקצת הודו..) יש לי רגשות אשמה  בכל אופן יש לי לאכול ביום עד 2000 קלוריות.
__________________
  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות