|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-07, 21:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
12 לגדול ו8 לקטן אבל זה לא חוק ברזל
תגוון אבל הרוב חופשי תחלוקה תעשה גב יד קדמית, חזה יד אחורית,כתפיים ורגליים בהצלחה  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות