|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
1500 קלוריות ...... יש בתפריט
חלבונים :180 גרם חלבון בערך.=720 שומנים :70 גרם שומן .=630 פחמימות : 370 גרם פחמימה .=1360 720+630+1360=2710קלוריות כנראה חשבון זה לא הצד החזק שלך.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|