רגליים ומשקלים - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רגליים ומשקלים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

03-07-07, 21:36

#15

Leo

חבר ותיק

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 6,223

כללי:: אני אואב תרד

גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.

עוסק ב:: סוחר תרד.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

זה גם ה שאני חושבת... היום העלתי עוד 10 ק"ג לסקווטים אבל עם 20 חזרות

חשבתי יותר לכיוון של לעשות 60 קילו ל 25.

תחשבי שהתינוק שלך מתחת ל25 מכוניות , תקוע.
שמעתי זה נותן לבנות כוחות על.

__________________

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:20.