|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתם סתם מבלבלים אותו,
אם הוא יקנה אבקת חלבון ויהיה לו תפריט מסודר עם הרבה פחמימות וחלבונים , וכמות קלוריות שהוא זקוק הוא יעלה באיכות טובה ומהר , הגיינר סה"כ חוסך לו ארוחה אז במקום לקנות גיינר פשוט תאכל אורז עם חזה עוף =] פתרון פשוט |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|