|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 13:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא מבין מה זה יעזור לך, יש אנשים שמתחטבים מ70 ל65 ויצרכו נגיד 1600 קל'
ויש אנשים שירדו מ100 ק"ג ל90 ק"ג ויצרכו 2500 קל'.
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות