שלום אני חדשה פה.. שאלה בפנים :]

[sandrik]

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

תודה על המחמאות..
הלוואי שהיית צודק..

יש לי מבנה גוף רזה..
אבל אני אוכלת המון דברים משמינים..אז יש לי קצת בטן ואני פשוט רוצה להוריד אותה..

הבעיה שבכפיפות בטן כואב לי הגב..

ומשהו הרבה יותר חשוב מזה:
הגוף שלי בכלל לא בכושר..

כפיפות בטן לא יורידו לך את השומן.
הם רק יחזקו לי את שרירי הבטן,
אם תרצי שיראו לך את השיררים תצטרכי לרזות.
את תורידי את השומן בבטן לא על ידי כפיפות בטן,
אלא על ידיי אכילת אוכל בריא ונכון ועלידי פעיולת ארובי.

ברוכה הבאה לפורום!
בהצלחה.
נחמד לראות שבנות מצטרפות