|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-07, 21:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה רוצה לתת דגש על העליון תעשה שכיבות שמיכה עם שיפוע.. רגליים על המיטה או משו כזה
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות