|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-07, 15:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Help Me :]
עשיתי שבוע חופש ממכון כושר ... לתנת לשרירים ליגדול קצת בשקט ...
קיצר אתמול חזרתי אחרי שבוע שלא הייתי עשיתי אימון גב רציני וואלה כל הגב שלי עכשיו תפוס כאוב חחח זה טוב שגעתי למצב כזה ... או שלא היה אמור ליתפס דרך הגב אתמול עשיתי מישקלים יותר כבדים ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות