ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-05-07, 16:06   #1
Lord Wolfang
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 257
ברירת מחדל לאכול בלי להתאמן

טוב, אני 1.80 שוקל 62.5 ועכשיו אני בגדול לא מתאמן אז כאילו אם אני סתם יתחיל לאכול הרבה כדי להעלות איזה 3-4 קילו האם זה טוב? כאילו הקילוגרמים יבואו בשומן בגלל שאני לא מתאמן? או שהם יתווספו למסת שריר? ברור לי שזה לא הכל לפה או לפה אבל מהם בערך האחוזים .
ואני מתכוון לאכול הרבה חלבונים ודברים טובים ולא שטויות.
Lord Wolfang מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים