דיאטת אטקינס , האצת חיטוב וירקות..

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
דיאטת אטקינס , האצת חיטוב וירקות..

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

10-05-07, 16:25

#13

יiסי

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2006

צפה באלבומי התמונות של יiסי

הודעות: 1,685

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

מה ז"א הכל? אתה יכול לקצץ בפחממות ובשומנים. עדיף שלא לקצץ בחלבונים.
אם תעשה יותר אירובי אתה תרד מהר יותר.
אין סיבה לרדת מ100 גרם פחממות אלא אם אתה כבר יחסית חטוב

לא הבנתי . כאילו לבן אדם רזה עדיף לרדת מ100 גרם פחמימות ולשמן לא? מה הסיבה?

__________________
No Pain - No Gain

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:25.