|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-07, 21:45
|
#11 |
|
Banned
|
אני מסוגל לעבוד עים 30-35 קילו כול יד ( לא הכי נקי) אבל יכול ! העלתי פעם סירטונים
אבל מה,אני לא רואה בזה שום דבר חיובי או איזה שהיא תועלת לכן כרגע אני עובד מקסימום 18-20 קילו כול יד ומבצע את התרגיל בצורה מושלמת ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות