|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-04-07, 22:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בנץ' פרס סקר
מעניין אותי לדעת מה לגבי החבר'ה פה בפורום זה,ענין לא שרירותי בכלל,
אבל האם אתם מבצעים את הלחיצה בסוף אימון החזה(כלומר,אחרי שקרעתם את השריר על-ידי "פרפרים" למיניהם) או שמא אתם אוהבים לתת הכל בלחיצה בקיצור,לחיצת חזה,בהתחלה או בסוף. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות