|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-07, 19:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קצב חילוף החומרים
שלום,
רציתי לדעת איך אני יודע האם חילוף החומרים שלי הוא איטי, בינוני או מהיר... השתמשתי בכל המחשבונים, אבל הם למעשה נותנים את כמות הקלוריות שעלי לצרוך ביום... זה יצא: 1512 קלוריות (אני בן 25, 168 ס"מ, שוקל 57). זה אומר שקצב חילוף החומרים הוא איטי או מהיר ? איך יודעים ? תודה ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות