|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-07, 22:09
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
כמהההה שטויות אתם מדברים..
גבר,אתה בהחלט יכול לעשות אימון חפיף,אבל לעבוד על כל חלקי הגוף,לא ממש קראתי מה שכתבת אבל הבנתי שאתה רוצ לעבוד רק על חזה ויד קדמית? לא מומלץ..תוסיף גם גב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות