|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-04-07, 21:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להגיע לכשל.
תגידו,
אני מתאמן Abc 3 פעמים בשבוע. זה בסדר כל אימון להגיע לכשל? בכל שריר בכל סט? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות