|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-07, 23:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לחיטוב...
שלום רציתי לשאול עם בחודשיים חיטוב עם תזונה די נכונה אפשר להוריד שמונה קג" עם כמה שפחות להוריד בשריר ואירובי 3-4 פעמיים בשבוע מה אתם אומרים???
תודה לעוזרים... 
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות