ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-03-07, 16:12   #10
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
אתה תרד, כמה? זה תלוי כבר בך ובגנטיקה .

כעיקרון בגלל מחסור בפחממות הגוף במילא חלש, מאגרים ריקים, ואני לא רוצה להעמיס עליו יותר מדי.

בגלל זה הורדתי את משקלי העבודה, גם כדי למנוע פציעות.
נכון!!! בגלל שמורידים את הפחמימות יש ירידה בכוח
אבל ירדת הרבה במשקלים? נגיד בחזה כמה דחקת אז(לפני החיטוב) ועכשיו?
שאני אדע מה עומד לפני מבין?
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים