|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
נפיחון
|
![]() לא טוב אחי. אתה קורס כמעט בכל חזרה. סתכל פה טוב טוב ותקשיב מה הוא אומר http://www.youtube.com/watch?v=yha2XAc2qu8
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
squat בתכנית של מארק ריפטו - טכניקה. | korkland | אימונים | 3 | 11-09-13 12:17 |
טכניקה | bor ו-squat | juhyuh | פורום אימוני כוח | 8 | 17-04-11 09:30 |
The Front Squat ריפטו מסביר ומדגים | godam | פורום אימוני כוח | 6 | 11-02-11 13:50 |
טכניקת Squat | tomer90 | אימונים | 9 | 03-10-10 19:23 |
בקשה-סרטונים של ריפטו מסביר. | avishav1 | אימונים | 4 | 05-12-09 20:13 |