|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-13, 21:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
אם אתה מתאמן מתחיל במלוא מובן המילה, רק מתחיל להתאמן בפעם הראשונה בחיים, אז בשנה שנה וחצי הראשונות אתה יכול... כי הגוף מרביץ בייצור של הטוסטסטרון והשרירים שלך יגיבו גם אם תהיה במאזן קלורי לא גבוה במיוחד... ובריצות עצמם תשרוף את מירב הקלוריות מהשומן עצמו [יותר ממה שאתה תוסיף עליו ב+ הקלורי...]
אם ההגדרה לעיל לא עונה לך, אז לא... בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במשקל וחיטוב הגוף | snirf | תזונה ותוספים | 15 | 20-11-12 10:53 |
| עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 20:38 |
| שאלה בקשר לתקופות עלייה במאסה וחיטוב... | GbeTech | תזונה ותוספים | 12 | 03-02-08 16:11 |
| עלייה במאסה וחיטוב? | GbeTech | אימונים | 2 | 12-10-07 18:36 |
| סליחה על הבורות..שאתם מדברים על עלייה במסה וחיטוב?? | eranabras | גלריות הגולשים | 6 | 28-06-07 16:13 |
תצוגה בשכבות