ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-08-13, 13:39   #14
Bodybraker
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 88
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gin צפה בהודעה
א. תקרא את חוקי הפורום.

ב. אתה יודע מתי משתמשים ביומהימבין?
בדקת כמה אחוז שומן הוא?
ראית איך נראה ה"שומן העיקש" הזה שלו?
אולי יש לו בעיות לחץ דם?

לפותח הפוסט, "השומן העיקש" שלך לדעתי הוא לא "עיקש" אלא עודפי עור, שזה דבר גנטי\נובע מירידה חדה במשקל\עודף שומן.
הירידה שעשית הייתה מבוקרת? למה להתחיל מסה כשיש עודפי שומן?
תראה, עשיתי ירידה גדולה אבל לפני הירידה עשיתי עלייה גדולה ככה שהגעתי ל90-95 וירדתי ל60
אז הגוף שלי חווה השמנה ממש ענקית ועכשיו הרזייה.
הירידה הייתה ע״י תזונה נכונה ופעילות אירובית במשך כמעט שנה

מה אתה מציע שמסה לא טובה כשיש עודפי עור? חשבתי שזה יעזור לשומן הזה להעלם
Bodybraker מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הרזייה וחיטוב danga אימונים 9 15-04-10 23:25
הרזייה ואכילה רגשית כושר תזונה ותוספים 1 16-05-08 10:12
איך אני מתקין מישחק לאחר הורדת הקבצים למחשב? Guy_Malka פיתוח גוף-כללי 5 31-01-08 13:54
הרזייה ללא דיאטה...כן או לא? Jones פיתוח גוף-כללי 3 30-04-07 22:38
תוכנית אימונים לאחר הרזייה Nir אימונים 5 30-09-06 14:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים