|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-13, 20:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גיינר ביתי - הצעות לשיפור
אני עושה גיינר ביתי, לדעתי יותר שווה מגיינר רגיל
אני רואה שהרבה מוסיפים ביצים לשייק מישהו ניסה? זה יוצא טעים? אני שם שיבולת שועל 100 גר' כוס וחצי חלב לפעמים דבש/סוכר אין לי אבקת חלבון, אז כדאי להוסיף ביצים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חיטוב - הצעות לשיפור | omriki88 | תזונה ותוספים | 1 | 02-10-11 21:38 |
| אימון ביתי-מחפס הצעות לשיפור | בוב השקנאי | אימונים | 21 | 21-10-07 00:46 |
| שאלה| אימון ביתי, מחפס הצעות לשיפור | בוב השקנאי | אימונים | 5 | 09-10-07 22:01 |
| הצעות לשיפור האימון | וולאס | אימונים | 6 | 19-01-07 23:16 |
תצוגה בשכבות